BIENVENIDO A LA RUTA
ENTRENA SIN
PERDER TU
LIBERTAD.
NomadTraining es un sistema nómade de entrenamiento con bandas elásticas para quienes viven en movimiento, sin estructuras rígidas.
NO ES
RUTINA,
ES RUTA.
Diseñamos un sistema que cabe en una mochila: usamos bandas elásticas para que puedas entrenar en cualquier lugar.
Tú eliges el escenario y el sistema se adapta. Solo necesitas aprender a moverte con intención.
01. ACCESIBLE Aquí caben quienes empiezan de cero y quienes llevan años. No importa tu nivel, importa que quieras moverte. Entrenamos para vivir mejor, no para competir.
02. SOSTENIBLE Nada extremo dura mucho. Buscamos constancia, no una racha intensa de dos semanas. El sistema se ajusta a tu trabajo, a tu familia y a tu vida.
03. SIN CADENAS No dependemos de un lugar fijo, de un horario perfecto ni de tener compañía. Puedes entrenar al aire libre, en casa o donde prefieras estar. Queremos que tu entrenamiento se mueva con tu vida.
ARQUITECTURA
DEL MOVIMIENTO
Basado en la ciencia del entrenamiento, simplificado para la vida real. Modular, claro y efectivo.
Bandas & Cuerpo
Sin equipamiento complejo, trabajamos con resistencia elástica y gravedad. Las bandas generan tensión constante para estimular el músculo sin castigar tus articulaciones.
Estructura Modular
Construimos en base a bloques, ya sean de reinicio, base, fuerza, resistencia, potencia o composición. Sabes qué toca cada día sin improvisar.
Comunidad Real
Enseñamos las bases del sistema cuando coincidimos en ruta. Luego, ese conocimiento forma parte de ti y viaja contigo, solo o en tribu, donde estés.
NO ES OBSESIÓN
ES VIVIR MEJOR
Respeto Radical
Cada cuerpo carga su propia historia y sus propias batallas. Aquí no hay espacio para juicios ni comparaciones. Tu ritmo es el único sagrado.
Sin Perfección
No se trata de idealizaciones. Buscamos hacer lo que toque cada día, de la mejor manera que la vida nos permita, y seguir. La constancia bruta vence a la intensidad efímera.
Tribu Real
No importa si entrenamos solos o acompañados, somos una red invisible unida por la libertad. Animamos, apoyamos y celebramos los avances de otros, porque entendemos lo que eso significa.
Acuerdo atemporal // Válido en cualquier latitud
LO QUE RECIBES
AL ENTRAR
Sin relleno. Solo las herramientas esenciales para que tomes el control de tu entrenamiento desde el día 1.
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1Inducción Personal (30 min) En tu primera clase, dedicamos 30 minutos para alinear objetivos, revisar lesiones y explicarte el sistema.
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2El Manual NomadTraining (PDF) Sencillo y directo. Las bases del entrenamiento para que aprendas cómo estructurar tus semanas y progresar.
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3Sistema de Tracking Hojas de seguimiento digital (Notion/Drive) o plantillas para cuaderno. Lo justo para ver que avanzas, sin obsesión.
✦ Sobre el equipo
No necesitas comprar nada para empezar. Durante las sesiones compartidas te facilitamos un "Set Tramo" compuesto por 4 elásticos. Si luego quieres entrenar desde tu propia ruta, puedes adquirir algunos de nuestros sets nómades.
Herramientas NomadTraining
"Un cuerpo que necesita volver a moverse y una vida en constante cambio."
NomadTraining nace de una opción familiar por el nomadismo, buscando vivir y registrar experiencias. Quería un sistema que pudiera llevar en la mochila y que no me pidiera ser perfecto, solo constante.
Conocer más en Vorjen.com ↗
LA RUTA ESTÁ
ABIERTA
No hay ciclos cerrados. No hay listas de espera.
Aprende en movimiento y luego vívelo donde estés.